Jag har hört att fettet i jordnötter är det enda fett som inte går att träna bort, stämmer det eller är det en myt?

Det är en myt att fettet från jordnötter inte går att träna bort. Fettet i jordnötter är likvärdigt med nötter (utom kokosnötter) med en stor andel omättat fett. Jordnöten tillhör baljväxterna och mer om dem finns att läsa på våra faktasidor. Här är länken direkt dit.

Senast uppdaterad 2010-02-28 17:18